KARATE

Caraté ou karaté ou Caratê ou caratê-dô é uma arte marcial japonesa desenvolvida a partir da arte marcial indígena de Okinawa sob influência da arte da guerra chinesa, das lutas tradicionais japonesas e das disciplinas guerreiras japonesas

O Karatê moderno tem suas origens em mosteiros da China e Índia.

Ele chegou ao Japão através desses monges e foi moldado à cultura local.

Gichin Funakoshi era um dos praticantes do então Okinawa-te (como era chamado o Karatê na época).

Funakoshi adicionou a essa prática o código de honra dos samurais (Budô), tornando-a uma arte marcial e mudando o nome para Karatê.

GOLPES

Ataque com os Pés (Ashi – Waza) no Karatê Mae Keague: Chute Elevado Perna Dura.

Uti Mawashi: Chute de Dentro para Fora.

Soto Mawashi: Chute de Fora para Dentro.

Kin Gueri: Chute Baixo (Ponto Vital)

Hiza Gueri: Joelhada Frontal.

Mae Gueri: Chute Frontal.

Yoko Gueri: Chute Lateral. Kansetsu Gueri: Chute Lateral Baixo.

EQUIPAMENTOS

Para treinar com segurança, além do kimono, o Karatê necessita de outros equipamentos, conheça:

Protetor Bucal. Fabricado em material flexível que se adapta aos dentes dos lutadores, protege do impacto dos golpes e possíveis quedas. Kimono Caneleira Protetor de Tórax.

REGRAS KARATE

De acordo com as regras de lutas do karatê, é proibido: Técnicas que façam contato excessivo, tendo em vista a área pontuável atacada, e técnicas que façam contato com a garganta;

Ataques aos braços ou pernas, virilhas, articulações ou peito do pé;

Ataques à face com técnicas de mão aberta;

Técnicas de projeção perigosas ou proibidas;

Sair da área de competição quando a saída não for causada pelo oponente;

Colocar-se em perigo por comportamento indulgente, no qual se expõe a ser lesionado pelo oponente, ou falha nas medidas adequadas para auto-proteção;

Evitar o combate, como forma de impedir que o oponente tenha a oportunidade de pontuar;

Não tentar entrar em combate – passividade. (Não pode ser dado nos últimos 15 segundos da luta);

Clinchar, agarrar, empurrar ou ficar peito a peito sem tentar uma técnica válida ou queda;

Agarrar o oponente com ambas as mãos por qualquer razão que não seja uma queda, agarrando a perna do oponente durante um chute;

Agarrar o braço ou karate-gi com uma mão sem imediatamente tentar pontuar com uma técnica válida ou queda;

Executar técnicas, que, por sua natureza, não possam ser controladas quanto à segurança do oponente; bem como realizar ataques perigosos e descontrolados;

Simular ataques com a cabeça, joelhos ou cotovelos;

Falar ou provocar o oponente, não obedecer às ordens do árbitro, e ainda usar de comportamento descortês com os oficiais ou incorrer em outras faltas de etiqueta.